Caritas et veritas 2017, 7(2):40-50 | DOI: 10.32725/cetv.2017.035
Všímavost (mindfulness) jako potenciální nástroj rozvoje osobnosti sociálního pracovníka
- Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Teologická fakulta, Katedra etiky, psychologie a charitativní práce, Kněžská 8, 370 01 České Budějovice
Předkládaný příspěvek představuje všímavost (angl. mindfulness) jako potenciální nástroj rozvoje osobnosti sociálního pracovníka, jehož prostřednictvím lze efektivně udržovat duševní a potažmo tělesné zdraví v kondici. Nejdříve je všímavost přiblížena skrze interpretace různých autorů. Její perspektivnost je dále podložena výsledky různých vědeckých výzkumů. Představen je rovněž současný stav rozvíjení všímavosti v sociální práci včetně tradičních, oficiálních kurzů všímavosti (MBSR, MBCT), prostřednictvím kterých ji lze rozvíjet, zdokonalovat a udržovat. Nakonec je věnován prostor též "odvrácené tváři všímavosti", tj. rizikům, která mohou být s jejím praktikováním spojena.
Klíčová slova: sociální práce, sociální pracovník, všímavost, mindfulness, osobnost, rozvoj
Zveřejněno: 30. září 2017 Zobrazit citaci
Reference
- Veronika ŠURÁŇOVÁ, Využití všímavosti (mindfulness) v duševní hygieně pomáhajících profesí, in: SAPERE AUDE 2012: Vzdělávání a dnešní společnosti, Hradec Králové: Magnanimitas, 2012.
- Kate PICKERT, The Mindful Revolution: The Science of Finding Focus in a Stressed-Out, Multitasking Culture, TIME 3/2014.
- Malcolm PAYNE, Modern Social Work Theory, Oxford: Oxford University Press, 2016.
- Jan BENDA, Meditace, všímavost a nové směry v KBT, Konfrontace - časopis pro psychoterapii 3/2006, s. 132-135.
- Michael CHASKALSON, Mindfulness za 8 týdnů, Praha: BizBooks, 2017.
- Marsha M. LINEHAN, DBT Skills Training Manual, New York: Guilford Press, 2015.
- Lloyd RIDGEON, Major Religions of the World, New York: Taylor & Francis, 2003.
Přejít k původnímu zdroji...
- Zygmunt BAUMAN, Úvahy o postmoderní době, Praha: SLON, 2006.
- Ulrich BECK, Riziková společnost: Na cestě k jiné moderně, Praha: SLON, 2011.
- Jan KELLER, Posvícení bezdomovců: Úvod do sociologie domova, Praha: SLON, 2013.
- Gilles LIPOVETSKY, Hypermoderní doba: Od požitku k úzkosti, Praha: Prostor, 2013.
- Jitka GÉRINGOVÁ, Pomáhající profese: Tvořivé zacházení s odvrácenou stranou, Praha: Triton, 2011.
- Jiří JANKOVSKÝ, Etika pro pomáhající profese, Praha: Triton, 2003.
- Oldřich MATOUŠEK, Metody a řízení sociální práce, Praha: Portál, 2008.
- Zdeněk MLČÁK, Potenciální zdroje stresu v sociální práci a jejich zvládání, Sociální práce / Sociálna práca 3/2005, s. 124-137.
- Steven F. HICK - Thomas BIEN, Mindfulness and the Therapeutic Relationship, New York: The Guilford Press, 2010.
- Andrej MÁTEL - Milan SCHAVEL - Pavel MÜHLPACHR - Tibor ROMAN, Aplikovaná etika v sociální práci, Brno: Institut mezioborových studií, 2010.
- Karel KOPŘIVA, Lidský vztah jako součást profese, Praha: Portál, 2006.
- Francis J. TURNER, Social Work Treatment: Interlocking Theoretical Approaches, Oxford: Oxford University Press, 2017.
- Aneesha KELLY - Ifeoma OKOLO, Mindfulness Meditation as a Self-Care Practice in Social Work, in: Master of Social Work Clinical Research Papers, Minnesota: School of Social Work, 2016.
- Edward R. CANDA - Leola D. FURMAN, Spiritual Diversity in Social Work Practice: The Heart of Helping, Oxford: Oxford University Press, 2010.
- Robyn LYNN - Jo MENSINGA, Social Workers' Narratives of Integrating Mindfulness into Practice, Journal of Social Work Practice 3/2015.
Přejít k původnímu zdroji...
- Jon KABAT-ZINN, Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment - and Your Life, Colorado: Sounds True, 2012.
- Jon KABAT-ZINN, Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli, Brno: Jan Melvil Publishing, 2016.
- Gill HASSON, Technika mindfulness: Jak se vyvarovat duševní prokrastinace prostřednictvím všímavosti a bdělé pozornosti, Praha: Grada, 2015.
- Michael SINCLAIR - Josie SEYDEL, Všímavost: Cesta pro zklidnění mysli pro ty, co nestíhají, Praha: Grada, 2015.
- Liora BIRNBAUM - Aiton BIRNBAUM, Mindful Social Work: From Theory to Practice, Journal of Religion & Spirituality in Social Work: Social Thought 1-2/2008, s. 87-104.
Přejít k původnímu zdroji...
- Patricia A. POULIN - Corey S. MACKENZIE - Geoffrey SOLOWAY - Eric KARAYOLAS, Mindfulness Training as an Evidence-Based Approach to Reducing Stress and Promoting Well-Being among Human Services Professionals, International Journal of Health Promotion and Education 2/2008, s. 72-80.
Přejít k původnímu zdroji...
- Tessa MCGARRIGLE - Christine A. WALSH, Mindfulness, Self-Care, and Wellness in Social Work: Effects of Contemplative Training, Journal of Religion & Spirituality in Social Work: Social Thought 3/2011, s. 212-233.
Přejít k původnímu zdroji...
- Liora BIRNBAUM, The Use of Mindfulness Training to Create an 'Accompanying Place' for Social Work Students, Social Work Education: The International Journal 8/2008, s. 837-852.
Přejít k původnímu zdroji...
- Jayne HOWIE - Debbie INNES - Paul HARVEY, Promoting Conscious Competence by Introducing Mindfulness to Social Work Students, The Journal of Practice Teaching and Learning 1/2016, s. 88-104.
Přejít k původnímu zdroji...
- Maria NAPOLI - Robin BONIFAS, From Theory Toward Emphatic Self-Care: Creating a Mindful Classroom for Social Work Students, Social Work Education: The International Journal 6/2011, s. 635-649.
Přejít k původnímu zdroji...
- Li-Chuan CHU, The Benefits of Meditation vis-à-vis Emotional Intelligence, Perceived Stress and Negative Mental Health, Stress & Health 2/2010, s. 169-180.
Přejít k původnímu zdroji...
- Micheal L. SHIER - John R. GRAHAM, Mindfulness, Subjective Well-Being, and Social Work: Insight into their Interconnection from Social Work Practitioners, Social Work Education: The International Journal 1/2011, s. 29-44.
Přejít k původnímu zdroji...
- Mary L. DOXTDATOR, Mindfulness: Helping Social Workers Bring Themselves Home, Ontario: McMaster University, 2012.
- Jiřina ŠIKLOVÁ, Medailón, Sociální práce / Sociálna práca 2/2010.
- Karel PAULÍK, K otázce zvládání pracovních nároků v sociální práci, Kontakt - časopis pro ošetřovatelství a sociální vědy ve zdraví a nemoci 2/2006, s. 292-300.
Přejít k původnímu zdroji...
- Jana STEJSKALOVÁ, Krize sociální práce aneb máme to ještě ve svých rukou?, Sociální práce / Sociálna práca 3/2014.
- Karel HÁJEK, Satiterapie vybaví sociálního pracovníka nástroji, kterými může minimalizovat zátěž z pomáhající profese, Sociální práce / Sociálna práca 4/2008.
- Allison L. LEONARD, Breathe In, Breathe Out: Utilizing Mindfulness in Social Work Practicum, in: Undergraduate Honors Theses, Utah: Utah State University, 2012.
- Steven F. HICK, Mindfulness and Social Work: Paying Attention to Ourselves, Our Clients, and Society, in: Mindfulness and Social Work, Chicago: Lyceum Books, 2009.
- © SSSC News, Bringing Mindfulness to Social Work (on-line), dostupné na: http://ssscnews.uk.com/2014/11/27/bringing-mindfulness-workplace-social-work, citováno dne 1. 7. 2017.
- Louise GRANT - Gail KINMAN, Developing Resilience for Social Work Practice, UK: Palgrave, 2014.
Přejít k původnímu zdroji...
- Jim ROGERS - Lucy BRIGHT - Helen DAVIES, Social Work with Adults, UK: Sage Publications, 2015.
Přejít k původnímu zdroji...
- Jon KABAT-ZINN, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness, New York: Batam Books, 2013.
- Shamash ALIDINA - Juliet ADAMS, Mindfulness at Work Essentials for Dummies, USA: John Wiley & Sons, 2014.
- Terry HYLAND, Mindfulness and Learning: Celebrating the Affective Dimension of Education, UK: Springer, 2011.
Přejít k původnímu zdroji...
- © Oxford Mindfulness Centre, Is Mindfulness Safe? (on-line), dostupné na: http://oxfordmindfulness.org/news/is-mindfulness-safe, citováno dne 3. 7. 2017.
- Kathleen B. LUSTYK - Neharika CHAWLA - Roger S. NOLAN - Alan MARLATT, Mindfulness Meditation Research: Issues of Participant Screening, Safety Procedures, and Researcher Training, Advances 1/2009, s. 20-30.
- David TRELEAVEN, Meditation, Trauma, and Contemplative Dissociation, Somatics: Magazine-Journal of the Mind/Body Arts and Sciences 2/2010.
- Vidyamala BURCH - Danny PENMAN, Meditace pro zdraví: Praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti, Praha: Grada, 2016.
Tento článek je publikován v režimu tzv. otevřeného přístupu k vědeckým informacím (Open Access), který je distribuován pod licencí Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), která umožňuje distribuci, reprodukci a změny, pokud je původní dílo řádně ocitováno. Není povolena distribuce, reprodukce nebo změna, která není v souladu s podmínkami této licence.